・こんにちは、スタッフの星野です。
先日、テレビか何かで、バンダイが販売している子供向けスマートシューズ、”デジカライズ”を目にしました。子供向けスマートシューズかぁ、それは通学の時？遊ぶとき？ランニングするとき？どんな時に履くのかな？と気になり、ネットで”バンタイ　デジカライズ”で検索し公式ホームページにたどりつきました。

見てみると、さらにどんな場面で使うのかわからない！もう自分は歳なんだなぁと思いつつ、ホームページを読んでみると、少しずつ分かってきました。まず、”デジカライズ”は、デジタル×フィジカルの造語のようです。
そして体験型のスマートシューズでアプリと連動してゲームをしたりお友達と対戦したりと何やら楽しそうなことはわかりました。

スマートシューズにはセンサーが取り付けられていて歩数もわかるので運動やランニングにも良さそうです。ゲームで遊びながらトレーニングやランニングできる時代ってすごいよね、とおばさんのように思った私でした。

・こんにちは、スタッフの星野です。
コロナ感染者がジワジワと増えてきているようですね。私も先週のブログでコロナ罹患したことに触れましたが周りでも罹患の話をよく聞きます。
体調を崩したときには本当に本当に健康ってありがたいなと痛感しますよね。

しばらくの間安静にしていたので体力も落ちていると感じている私。同僚に「体力つけなきゃ、やっぱりランニングしなきゃなー」と話したとこころ、「俺の勝手な意見だけど、ランニングも良いけどスポーツバイクがおすすめだよ！太っちゃってランニング始めたけど、痩せなくて。でも毎日スポーツバイクで1時間くらい走るようになったら6キロも体重が落ちて体調もすごくいい！スポーツバイクは足を痛めないのもいいんだよー」と教えてくれました。
そうか、まずは自転車で走る、というのは始めやすいかもと思いました。

体重を落としたいのもあるけど体力をつけるにもスポーツバイク、良いかもしれないですね。

・こんにちは、スタッフの星野です。
今日はランニングを習慣にすることで期待できる効果について書いてみたいと思います。
みなさんは日々の生活や仕事に追われ疲れたなぁと感じることはありますか。
私はあります。新しい業務が始まった時など慣れないことを行う時に特に感じます。
毎日家族のことや仕事のことを「明日はこれをやらなきゃ、あ、あれも期限だな」など続いてくるとなかなか疲れが取れない、なんてことありますよね。
　
　そんな時は運動！特にランニングが良いそうです。
走ることで幸福感を得られる物質、セロトニンやドーパミンの値が上昇。脳にも良い影響を与え認知機能低下の速度をゆるやかにする効果もあるのだとか。
ランニングを習慣化することで計画や目標を達成できている、と自己肯定感も得られるそうです。もちろんダイエットにも良いので一石二鳥、いえ、一石八鳥くらいあるかもしれません。
　最近疲れているけど運動してないよ、という方、とにかく走ってみてください！

・こんにちは、スタッフの星野です。
先週は都内でも雪が舞いました。小さい頃は雪が積もるのを楽しみにしたものですが、今では通勤の時の交通遅延が心配です。
　そして雪が降ると滑ったり転んだりが特に心配ですね。
　
普段雪の降らない地域では長靴や雪国で履かれるような防寒靴を持っている方は少ないと思います。そんな時は撥水のランニングシューズで出かけるのも一つの対策になります。melisでは『アディダス ウルトラブースト 20 WINTER.RDY コアブラック アイアンメタリック 2020』を販売していますがこちらのランニングシューズは雨や小雪もなんのその、撥水のアッパーが採用されていますので1年中履くことができますよ。
　
雪が積もってしまった時はAmazonなどで千円前後で販売している滑り止めスノースパイクをこのランニングシューズに装着することでさらに滑り防止になります。
普段履きもできて雪の日にも履くことができるシューズ1足あるととても便利ですね。

・こんにちは、スタッフの星野です。

今年も箱根駅伝！見応えがありました！私は2日間ともスタートからゴールまでずっとテレビにかじりついて見ました。
そして走りはもちろんのこと、今年も選手のみなさんの履いているランニングシューズが気になりました！
2021年は走った選手の95.7％がナイキを履いたという驚異のニュースがありましたが今年はどうだったのでしょうか。

それでは結果発表です～1位ナイキ：６１．９％、2位アディダス：１８．１％、アシックス：１５．２％、以下プーマ、ミズノ、アンダーアーマーが続いたようです。
やはりナイキのランニングシューズ強いですね。しかしアディダスやアシックスも2021年より使用率を上げてきています。一般市民ランナーでも同じ傾向があるようですよ。
来年の100回大会は関東だけでなく全国の大学が予選会の参加資格があるのでさらに楽しみですが、アシックスやアディダスのランニングシューズの使用率も大いに注目です。

・こんにちは、スタッフの星野です。
　
去年の東京オリンピック後に引退を表明したマラソンの大迫選手でしたが復帰され、なんと来年お正月に行われるニューイヤー駅伝に出場すると先日のニュースで知りました。
またフルマラソンで日本新記録も出している大迫選手の走りをまた見ることができると思うと楽しみです。
　
　大迫選手と言えば、ナイキ所属で今は世界を圧巻しているランニングシューズの厚底シューズを日本人で初めて着用し、快進撃を見せてくれたことでも有名になりました。
ニューイヤー駅伝ももちろんナイキのランニングシューズを着用すると思いますが、どんな走りを見せてくれるのか。駅伝はマラソンとは違いチームでタスキをつなぐことも魅力ですよね。ニューイヤー駅伝ではＧＭＯインターネットグループとパートナーシップ契約を結んで出場されるようですのでチームメンバーのみなさんが履かれるランニングシューズにも注目してみてみたいと思います。

・こんにちは、スタッフの星野です。
先日「世界で話題のスニーカー」ということでallbirds（オールバーズ）がテレビニュースで取り上げられていました。
オールバーズはアメリカで生まれた環境への配慮と快適さを追求したスニーカー。以前こちらのブログでも少し触れたことがありましたがこの番組では創業者の話や地球環境への取組みなど私が知らなかった内容も多く勉強になりました。

　オールバーズのシューズは心地よい風通しで暑い日の味方でもあります。見た目はシンプルですがスタイリッシュでお洒落だなぁと思います。
有名人にもファンが多くオバマ前大統領やレディ・ガガさんも愛用されているそうですよ。
　オールバーズは普段履きのスニーカーやスリッポン、そしてもちろんランニングシューズもあります。これから涼しくなるとランニングする方も増えると思います。いま話題のカーボンオフセットの取組みをいち早く取り入れているオールバーズ。ランニングする時も地球環境を考える機会になるかもしれません。

・こんにちは、スタッフの星野です。
みなさんは普段どのようなランニングシューズやスニーカーを履かれていますか？
履きやすい、そしてお値段もお手頃なものを選んでいる方も多いと思います。ナイキやミズノ、アシックスのランニングシューズなど代表的ですよね。
　
先日、私はNew BalanceとMiuMiu（ミュウミュウ）コラボの“デニム スニーカー”の広告を見ました。自由な動きを追及していながらもお洒落で可愛い。ラバーソールの厚さも2.5cmと良い感じです。
デニムを作る時に出た切れ端のデニム生地があしらわれていてそのデザイン性に脱帽。みなさんもご興味があったらMiuMiuの公式ホームページを見てみてください。
お値段は￥118,800。私にはなかなか手を出しにくい金額です。そして購入できても汚したくなくてきっと履けない気がします。やはり普段使いには遠慮なく洗えるランニングシューズが私には合っているなと思います。（笑