バレーボール上達のためのトレーニングとは

・こんにちは、スタッフの星野です。
 
11月も下旬になり、世の中では“2023年のまとめ”、そして“2024年の動向”について特集しているニュースや番組が出てきましたね。
みなさんはどんな1年でしたか?まだ40日近くあるのでやり残したことに挑戦するのもよいですね。年はじめから何か新しいことを始めるのもよいと思います。
 
例えば2024年はバレーボールがもっと上達するようにトレーニングする、なんていうのもよいですね。
バレーボールのトレーニングにはサーブ、レシーブ、トスなど基本技術の向上、体力とスタミナの向上、反射神経の向上、また戦術について学んだり、ゲームのシミュレーションも大事ですね。日ごろからストレッチで体の柔軟性をよくすることも大事です。
 
 トレーニングの種類もとてもたくさんあります。人ぞれぞれ適したトレーニングも異なるので専門家の意見なども聞きながら自分にあったトレーニングを見つけることも大事だと思います。

タイトルバドミントンとお菓子作りの共通点発見

・こんにちは、スタッフの星野です。
 
最近私はお菓子作りをするようになりました。ずっと前から興味がありましたがオーブンを使う料理は難しいだろうというイメージと電子レンジしかもっていなかったのでいつかオーブンを買ったらと挑戦しようと思い、学生時代家庭科の授業以外でお菓子は作ったことはありませんでした。
 しかし、ついにガスオーブンが我が家にもやってきたのです!私はYouTubeのレシピ動画を見ながらスコーンやベイクドチーズケーキ、マフィンなどを作って楽しむようになりました。お菓子作りはとても楽しいですね。
 
お菓子作りをしている中でバドミントンとも共通点があるな、と感じました。
それは共に計画と精密さが求められるところです。お菓子作りでは材料の配合や手順の正確性が重要で、バドミントンは正確なショットや戦術が重要。お菓子作りとバドミントン、全く違うようで実は共通点もあるのですね。そんなことを思いながら今日もお菓子作りを楽しんだ私です。

Nikeのフットサルシューズを入荷致しました!

Nikeのフットサルシューズを入荷致しました!

●ナイキ マーキュリアル ズーム ヴェイパー 15 アカデミー

Zoom Airユニットと柔軟なNike Skinを搭載したフットサルシューズ。
卓越したタッチを実現し、ゲームの重要なタイミングで優位に立つことができます。

アウトソールに搭載されたAir Zoomユニットが足元のバネ感をさらに高め、フィールドでより速く動き、ゴールを決める時やボールに追いつく時などの最も重要な場面で相手プレイヤーを引き離します。
内部のスピードケージは薄くて丈夫な素材でできており、軽量なまま足をアウトソールにしっかりとホールドします。

また、デザインをより足にフィットするように改良しました。
何百人ものアスリートを対象に何度も着用テストを実施し、その結果、トゥボックスの輪郭がより強調され、ヒールのロックダウンが向上しました。

ハイパーターコイズ ブラック(ジュニア)
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ナイキ マーキュリアル ズーム ヴェイパー 15 アカデミー ハイパーターコイズ ブラック ジュニア 2023

ホワイト ブライトクリムゾ(ジュニア)
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ナイキ マーキュリアル ズーム ヴェイパー 15 アカデミー ホワイト ブライトクリムゾン ジュニア 2023

●ナイキ マーキュリアル ズーム ヴェイパー 15 クラブ

軽量でスピーディなフットサルシューズ。

内部のスピードケージは薄くて丈夫な素材でできており、軽量なまま足をアウトソールにしっかりとホールドします。
また、デザインをより足にフィットするように改良しました。
何百人ものアスリートを対象に何度も着用テストを実施し、その結果、トゥボックスの輪郭がより強調され、ヒールのロックダウンが向上しました。

ブラック ハイパーロイヤル
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ナイキ マーキュリアル ズーム ヴェイパー 15 クラブ ブラック ハイパーロイヤル 2023

ブラック ハイパーロイヤル(ジュニア)
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ナイキ マーキュリアル ズーム ヴェイパー 15 クラブ ブラック ハイパーロイヤル ジュニア 2023

ホワイト ブライトクリムゾン(ジュニア)
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ナイキ マーキュリアル ズーム ヴェイパー 15 クラブ ホワイト ブライトクリムゾン ジュニア 2023

●ナイキ マーキュリアル ズーム スーパーフライ 9 アカデミー KM

Mercurial Zoom Superfly 9で実力を発揮しましょう。

スピードと俊敏性を追求したZoom Airユニットが衝撃を吸収し、キレのあるクッショニングを発揮します。
プルタブとデュアルストラップが組み合わさったイージーオンデザインで靴紐が不要になり、素早くピッチに立てます。

バルチックブルー ホワイト(ジュニア)
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ナイキ マーキュリアル ズーム スーパーフライ 9 アカデミー KM バルチックブルー ホワイト ジュニア 2023

●ナイキ マーキュリアル ズーム スーパーフライ 9 クラブ

軽量で大胆なデザインのフットサルシューズ。
Flyknitの柔らかく伸縮性のある素材が足首を包み込み、安心感を与えます。
また、デザインを一新し、より足にフィットするようになりました。
何百人ものアスリートに着用テストを何度も実施し、その結果トゥボックスの輪郭がより強調され、ヒールのロックダウンが向上しました。

ブラック ハイパーロイヤル
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ナイキ マーキュリアル ズーム スーパーフライ 9 クラブ ブラック ハイパーロイヤル 2023

Under Armourのバスケットボールシューズを入荷致しました!

Under Armourのバスケットボールシューズを入荷致しました!

●アンダーアーマー カリー フロー 9 チーム

世界的NBAプレイヤーであるStephen Curry(ステファン・カリー)のシグネイチャーモデルのバスケットボールシューズ。
このシューズは軽量で驚くほどのグリップ力があるため、コート上でエネルギッシュに動き、ダンクを決められます。
最適なスピードと卓越したコントロールを提供するために作られた、プレイヤー自身のスタイルで勝利を積み重ねるのに役立つシューズです。

アッパーにはUA Warpテクノロジーを採用しており、快適さを高め、ダイナミックな動きにも優れたコントロール性を発揮します。
TPE混紡のソックライナーには低めのコンプレッションセットを採用し、エネルギーリターンを高めています。

ホワイト ミッドナイトネイビー
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アンダーアーマー カリー フロー 9 チーム ホワイト ミッドナイトネイビー 2023

ホワイト レッド
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アンダーアーマー カリー フロー 9 チーム ホワイト レッド 2023

ホワイト ロイヤル
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アンダーアーマー カリー フロー 9 チーム ホワイト ロイヤル 2023

●アンダーアーマー カリー 11 FUT

世界的NBAプレイヤーであるStephen Curry(ステファン・カリー)のシグネイチャーモデルのバスケットボールシューズ。
スタイリッシュに相手を圧倒する、足にもコートにも優しいバスケットボールシューズです。

このシューズはUA WARPアッパーテクノロジーを採用し、ダイナミックなバスケットボールの動きやそれ以外でも、快適性とコントロール性を高めています。
前足Pebaxプレートは、横方向のサポートと追加の屈曲性と敏捷性を確保し、中足部のインターナルシャンクが安定性を向上させます。
さらに、外側の3D成型TPUヒールカウンターがフィット感とサポート力を強化します。

より良いコートフィールを提供し、これまで以上のスピーディなカットやストップ/スタートを可能にするシューズです。

ブラック ティール
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アンダーアーマー カリー 11 FUT ブラック ティール 2023

●アンダーアーマー フロー フューチャー X2

グリップ力に優れたモダンなデザインのバスケットボールシューズ。
丈夫なアウトソールがコートで優れたグリップ力を発揮するため、素早い方向転換が可能です。

ブラック フェニックスファイア
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アンダーアーマー フロー フューチャー X2 ブラック フェニックスファイア 2023

ブルーサーフ モッドグレー
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アンダーアーマー フロー フューチャー X2 ブルーサーフ モッドグレー 2023

●アンダーアーマー フロー ブレイクスルー 4

モダンなデザインの、ゲームを最大限にサポートする反応性に優れたバスケットボールシューズ。
丈夫なアウトソールがコートで優れたグリップ力を発揮するため、素早い方向転換が可能です。
メッシュのアッパーは通気性を提供し、シューズの背面にはループが付いているためシューズの着脱が容易です。

ブラック(レディース)
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アンダーアーマー フロー ブレイクスルー 4 ブラック レディース 2023

ブラック メタリックゴールド(レディース)
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アンダーアーマー フロー ブレイクスルー 4 ブラック メタリックゴールド レディース 2023

ネオターコイズ ブラック(レディース)
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アンダーアーマー フロー ブレイクスルー 4 “Start Of Season” ネオターコイズ ブラック レディース 2023

週間人気シューズランキング!

11月14日から11月20日の週間人気シューズランキングをご紹介します。

アシックス ゲルネットバーナー アカデミー 9 スージングシー アクアマリン レディース 2023
https://neckar.jp/fs/melis/AS1072A062-403

アシックス ゲルタクティック 12 ホワイト ピュアシルバー レディース 2023
https://neckar.jp/fs/melis/AS1072A092-100

アシックス スカイエリート FF 2 ホワイト ブルーバイオレット レディース 2023
https://neckar.jp/fs/melis/AS1052A053-103

ナイキ ルナガト 2 ユニバーシティブルー ホワイト 2023
https://neckar.jp/fs/melis/N580456-400

ケンパ ウィング ライト 2.0 レディース ゲームチェンジャー ホワイトアクア 2024
https://neckar.jp/fs/melis/K200853008

シューズ選びに迷っている方は、ランクインしている商品をぜひ一度HPからご覧くださいませ。

株式会社melis Japan
島崎大雅

ドイツより meine Lieblingssachen