・こんにちは、スタッフの榎本です。今日は各地真夏日の気温。これからのシーズン山登りやハイキング、外で運動するのにも気持ちのよい季節ですね。

　今までスポーツに触れる機会がほぼ無かった私は、今日はバレーボールシューズについて勉強しました。
バレーボールシューズにはローカット、ミドルカット、ハイカットの３タイプがあるんですね。シューズには高さが違うものがあるのは何となく分かっていましたがちゃんと呼び名があったんですね。またまた新しい知識が増えました。

　まずローカットは、足首が固定されていないので自由に動けて足首を守る必要が少ないレシーバーなどポジション向け。比較的軽いので女性はローカットを選ぶ人が多いみたいです。私も普段履くシューズはローカットしか持っていません。バレーボールシューズを購入することがあればきっと私もこのタイプを選ぶと思います。

　そして、ミドルカットは足首を保護したいという人に向いているそうです。
ハイカットとローカットの中間のようなシューズ。スピードのある激しい動きをする時に足への負担を軽減できるバレーボールシューズだそうです。ブロックやスパイカーなど敏捷性を要求される方はこのタイプ。
　最後、ハイカットは足首が固定される為、足首が曲がりにくく怪我の防止になります。ジャンプをした時の着地が安定するのも特徴。ジャンプを繰り返すようなアタッカーやブロッカー向きなのがこのタイプ。

　バレーボールシューズを買う時には色々なことを考えて選ぶ必要があるのだと、今更ながら勉強になりました。きっとバレーボールシューズだけでなく、他のバスケットボールシューズなども同じ特徴なのだと思います。ポジションごとにそれぞれ向いているシューズがあることを知りましたが、作っているメーカーは日々研究されているのだろうなぁと感心してしまいました。

　今回はバレーボールシューズのタイプについて学びましたが、知識が増えると嬉しいですね。次はどんなシューズの学びが待っているか楽しみです。