・こんにちは、スタッフの星野です。
先日、ハンドボールシューズを買う為に試し履きをしている方を見かけました。スタッフの人と自分の足にどのメーカーやどのシューズがあうか一生懸命選んでおられました。
これから練習の時、試合の時、長い時間を共にするハンドボールシューズです。力が入りますよね。その姿を見て、新入生が制服の採寸をするときのワクワク感や喜びを感じている様子を思い出しました。自分が進級するときもそうだったなぁ、なんて。
話は戻りますが、試し履きをされた方がハンドボールシューズを脱いだ時に短い靴下だったので脱げてしまったのですが足の爪がかなり伸びていました。
私は最近足専用の爪切りを購入しました。巻き爪にならないよう、爪の切り方って大事なんですよね。足専用爪切りは斜めの直線刃で本当に切りやすいです。試し履きされていた方にもぜひ使っていただきたいです。足のケアもスポーツする上でシューズと同じくらい大切かもしれないですね。
企業の部活動を見学してきました。
・こんにちは、スタッフの星野です。
今日は友達の勤めている会社のクラブ活動の見学に行ってきました。
友達が勤める会社は大企業でバスケットボール部やマラソン部、テニス部など様々な部活動が行われています。バスケットボールは全国で３本の指に入る強さだとか。合宿なども盛んに行われているとのことでした。すごいですね。
私は友達が所属しているバレーボール部の見学をさせていただきました。みなさんが履かれているバレーボールシューズは傾向があるのかなと思っていましたがみなさん自分のお好きなスポーツメーカーのバレーボールシューズを履かれていました。コートに色とりどりのバレーボールシューズ。普段間近で見ることがないので新鮮な風景でした。
同じ会社の同僚だからか、練習中も談笑あり、チームプレーもよく何より、選手の皆さんが楽しそうでした。学生時代の部活動とはまた違う楽しさややりがいなどがあるのだな、と見ていて羨ましくなりました。
アンダーアーマーのバスケットシューズ入荷致しました！！
アンダーアーマーのバスケットシューズを２足追加致しました！
【SPAWN LOW スポーン ロー】
独特なデザインと実直な機能性を兼ね備えたバスケットシューズ！
ポストプレーやスリーで一際輝いた存在感を放つエンビード(NBAバスケットボール選手)のようなオールラウンドなアスリートのために作られました！
解剖学に基づいてデザインされたこのシューズの特徴：
〇存在感のある奇抜なビジュアルのアッパー → 足を構成する無数の筋肉、腱、靭帯からインスピレーションを受ける
〇TPUフィルムとPUコーティングメッシュを交互に編み込んだレイヤー → ＊ 解剖学的なデザインで多層的にサポート
＊ 外側のメッシュ部分が抜群の通気性と柔軟性を発揮
＊ バッド入りのシュータンと履き口で快適な履き心地を提供
〇ダイカットEVAソックライナー → 足裏のクッショニングとサポート力を強化
〇Micro G®フォームのミッドソール → 着地時の反発力が爆発的な踏み切りに変換
〇かかとに内蔵されたヒールカウンター → かかとをロックし、心地よいフィットを提供
〇土踏まずの内部シャンク → サポート足の横転を防止
アウトソールのトラクションパターン → あらゆる路面にも対応し、俊敏な足運びを実現
またさらに注目どころは、『カラー』！！
クールで引き締まったスリムさが感じられる、”ブラック モッドグレー”
奇抜で、華やかな存在感溢れる、”オレンジグリッチ テトラグレー アッシュトープ”
どちらも海外限定で、魅力的なカラーですのでとってもおすすめです！！
〇ブラック モッドグレー
商品はこちら（または画像をクリック）
〇オレンジグリッチ テトラグレー アッシュトープ
商品はこちら（または画像をクリック）
足ツボマッサージで疲れを軽減
・こんにちは、スタッフの星野です。
年度末を迎えこの時期は何かと忙しいという方、多いのではないでしょうか。
健康的にランニングシューズを履いて走っている方も疲れが溜まることもあるかもしれません。
やっぱりそんな時は足つぼマッサージを実践したいです。日頃の靴やランニングシューズの履き疲れ具合もだいぶ軽減されると思います。
足は第2の心臓と呼ばれ足つぼマッサージも沢山のマッサージ店で受けることができますが、自分でも簡単にできます。そして毎日続けることが効果的だそうです。
足つぼマッサージはお風呂上がりなど血液の循環が良い時に行うのが1番。マッサージは両足の全体を軽く揉み、指を一本ずつ指の脇や指の股、そして指の付け根などをしっかり揉んでいきます。痛いところがあった場所は弱ったりしている部分なのでネットで足つぼの位置を調べて確認してみると良いですね。
足にフィットしているランニングシューズでも足のケアはしっかりしたいものです。
バレーボールを始めるのに適した時期とは
・こんにちは、スタッフの星野です。
2019年もあっという間に3月も半ばになりました。もうすぐ入学式や入社式。新しい生活が始まる方も多いはず。そして学生の方はクラブ活動も始める時期ですね。
いつもバレーボールシューズを目にしていますが、そう言えばバレーボールは何歳くらいから始めるのがよいのでしょうか。ゴルフや卓球など早ければ早いほど良いというようなことも聞きます。
2歳や3歳のお子さんがバレーボールシューズを履いてユニフォームを着ていたらそれだけでも可愛いでしょうね。
諸説あるようですが、バレーボールはレシーブ、サーブ、トスの技術が必要なこともあり小学生高学年がベスト、とのことです。ボールを受ける多少の痛みにも耐えられることが必要であることも要因だそうです。確かに。。いくらユニフォームやバレーボールシューズが似合っても2、3歳のお子さんにはちょっと難しいですね。でも球に触れる楽しみや喜びを味わうのはいくら早くても大丈夫ですね。
アディダス、プーマよりシューズ入荷！！
アディダス、プーマのシューズを３足入荷致しました！
この３足は特に！ ” 優れたクッション性 ” が自慢のシューズです！
【アディダス】
〇パフォーマンス スピードコート
[室内用シューズ]
様々な動きや、瞬間移動をするとき！
ゴム製のアウトソール→どんな方向に対しても適応できる充分な柔軟性を発揮するので、安心してプレーに臨むことができます！
また、どんな歩幅にも対応するクッション性を兼ね備えた、EVAミッドソール。
良好な通気性と耐久性を提供する、メッシュ素材のアッパー。
これらの構造が融合したこのシューズは、ハンドボール、バレー、スカッシュ、卓球など、インドアスポーツ全般に最もおすすめ致します！！
商品はこちら(または画像をクリック）
ホワイト ブルー
ホワイト グレー ピンク(レディース)
【プーマ】
〇ハイブリッド NX
[ランニングシューズ ‐レディース]
スニーカーとしても着用しやすいデザイン！
ストリートファッションがお好きな方にはもってこいのシューズです！
柔らかいフォーム素材の中敷き、優れたゴム製のアウトソール。
靴下のようなフィット感をもたらすこのシューズは、履き心地抜群間違いなしです！
さらにPUMA独自の次世代ミッドソール素材 IGNITEをヒール部に内蔵しているため、クッション性がさらに向上する効果もあります！
そして、このブーツのようフォームはどこか女性らしさを感じられるデザインであり、ファッションとしてもお楽しみいただけるシューズです。
商品はこちら(または画像をクリック）
スカッシュについて
こんにちは！スカッシュの清沢です！！
私はスカッシュプレーヤーとしての活動と並行して、週５日フィットネスクラブにてスカッシュコーチとして働いております。対象はジュニアから成人、初心者から上級者まで幅広く、様々なお客様と関わっています。
僕自身の信念はスカッシュを通じて、日常に明るいエッセンス？をプラスして明るく楽しい人生を歩んでもらう事。レッスンは楽しくスカッシュをすることはもちろんですが、少しでも長くレベルアップしていってほしいので、基本を大切に、時には厳しく？指導しています。コーチングライセンスの取得はもちろんですが、オーストラリア、マレーシアへの留学経験、自身のパーソナルトレーニングなど、いろんな材料を駆使して、教える生徒それぞれに合った指導を心掛けています。楽しく上達していける、スカッシュの魅力に沢山の人が気づいてくれる、発信してくれるといいな！と。自分の生徒がスカッシュを仲間と楽しんでやってる姿が一番嬉しい気持ちになります。
スカッシュがもっと手軽に出来て、多くの人がその魅力に気付いてくれるようにこれからも選手として、コーチとして、広告塔？！として頑張ります！
それと今週末、北海道で大きな大会があります。勝ち上がれば、アジアチャンピオンと出来るチャンス！頑張ります！応援よろしくお願いします！
http://squash.or.jp/news/4164/
協会ホームページ
この選手が凄い！ その１３ 吉田起子（オムロン）
この選手が凄い！ その１３
吉田起子（オムロン）
【驚異のロングシューター】
ロングシュートに限定すれば、日本リーグの女子ではナンバーワン。気持ちよく腕を振った時のシュートは、恐ろしいほどの速さでゴールに突き刺さる。高く跳べて、腕が長くてよくしなり、１試合打ち続けられる肩のスタミナがある。まさにエースになるべくして生まれてきた選手。いい時の吉田は間違いなくワールドクラスのロングシューター。日本の女子には数少ない「打ち込める」ポテンシャルを持っている。
しかし好不調の波が激しく、ボールをもらってからのプレーが多い日は、まったくもって「らしさ」を発揮できないままに終わってしまう。黄慶泳総監督は「僕と吉田との根比べです」と言って、吉田をエースに育てるべく、我慢強く起用してきた。その甲斐あって得点王のタイトルを獲った年もあったが、歴代のオムロンのエースと比べると、信頼度はイマイチだった。
【一芸枠でぜひ代表に！】
しかし、最近は「いい吉田」が増えてきたと評判になっている。対戦相手からも「吉田が調子良すぎて、止められなかった」といったコメントが出てくるようになった。以前は「吉田なら守れる」イメージだったのに、「手がつけられない」日が増えてきた。黄慶泳総監督も「個人の意見だけど」と前置きしながら「吉田を代表に呼んでほしい」と言うようになった。
現在の日本代表女子（おりひめジャパン）に足りないのはロングヒッター。７人攻撃で間を割って、数的優位を活かせる選手は揃っていても、ロングの怖さがない。熊本での世界選手権や来年の東京五輪を見据えて得点力アップを考えた場合に、世界で通用する打ち屋がほしい。その足りないピースに吉田がはまるかもしれない。
シュートを打つ以外のことは、はっきり言って期待できない。でもＯＦ限定で「５分間で２点取ってこい」が可能なタイプ。相手がべた引きで守ってきた時に、ベンチからひょいと出てきて、ロングを連発で決めてくれそうなのは、今の日本の女子では吉田か左腕の中山佳穂（大阪体育大）ぐらいだろう。
【めっちゃいいヤツ】
代表合宿にも何度か呼ばれてはいるが、大事な大会ではメンバー入りしていない。それでも仲間のことを思って応援する。2015年のリオデジャネイロ五輪予選ではコールリーダーになり、応援団と現場との調整役を買って出た。昨年１２月の熊本アジア選手権でも、先頭に立って応援していた。おりひめジャパンの応援団長も「ゴー（吉田のコートネーム）は本当に頼りになる」と、吉田の人間性を高く評価している。
普段から明るく、愉快なキャラクター。他チームの後輩たちから「笑いの神」と言われるくらい、人柄がいい。でも、できることなら、今年の世界選手権ではベンチに入ってほしい。徹底マークされても打ち抜ける強さをプレーオフで証明できれば、代表からもう一度声がかかるはず。世界の舞台でも、１本のシュートで流れを変えられる選手だ。
久保弘毅
この選手が凄い！ その１２ 千々波英明（大同特殊鋼）
この選手が凄い！ その１２
千々波英明（大同特殊鋼）
【究極のトップＤＦ】
姜在源監督（現韓国女子代表監督）の時代に確立された大同の５：１ＤＦ。リーグ最高の「守り勝つ」フォーマットが今も成立しているのは、トップＤＦに千々波がいるから。長いリーチと豊富な運動量で、相手のパス回しのリズムを崩し、攻めの方向を限定する。大同と対戦する相手は誰もが「千々波さんのＤＦ網をどうかいくぐるか」に頭を悩ませる。そして最終的には千々波１人にやられてしまう。
姜在源監督が就任した当初のトップＤＦは富田恭介だった。しかし富田が移籍してからしばらくはトップＤＦの後任が見つからず、とっかえひっかえで試していた時期があった。そこに千々波がぴったりフィットした。日体大時代からＤＦ専門で鍛えられ、トップＤＦとフルバックの両方をこなせる戦術眼があり、なによりも富田に負けないだけの長いリーチと運動量があった。そこから約１０年。トップＤＦのスペシャリストとしての地位を確立し、今シーズン限りでの引退を表明した。
【流れを読む力】
日本代表にはあまり縁がなかったが、日本屈指のＤＦマスターと言っていい。「姜在源さんの的確な指導と、両４５度にいた白元喆さん、地引貴志さん（現コーチ）や岸川英誉（現監督）との密度の濃い会話があって、今の自分があります」とのこと。両４５度の強い１対１に支えられ、トップで自由に動き回り、パスコースに入るのが、理想の形だという。
トップＤＦで躍動するだけでなく、ＤＦでのリーダーシップが素晴らしい。ここ１本を守りたい場面では率先して声をかけて、チームを引き締める。千々波が後ろを振り向きながら手を叩き、チームの士気を高めている時は、試合の流れを左右する場面。短いひとことでチームの意思統一を図り、勝負どころの１本を守り勝つ。勝負の節目を誰よりも理解していて、流れを持ってくる術を知っている。ゲームリーディングも一流の選手だった。
【直接ゴールが隠れた得意技】
７人攻撃のルール改正以前から、直接ゴールを狙うのが得意。数年前の日本選手権では、琉球コラソンが後半残り１０秒からＧＫの攻撃参加で同点に追いついたが、終了間際のスローオフから千々波が空っぽのゴールに投げ込み、決勝点を挙げている。
ルール改正後も、相手の７人攻撃のミスを誘って、直接ゴールを決める場面が何度かあった。慌てて枠を外しがちな状況でも、落ち着いてゴールに投げ込むコントロールが頼もしい。イージーな得点を確実にものにするのが大同のよき伝統であり、短期決戦に強い理由のひとつでもある。千々波の後継者と目される吉田雄貴にも、こういった勝負どころの嗅覚を受け継いでもらえたら。
久保弘毅
この選手が凄い！ その１１ 門谷舞（広島メイプルレッズ）
この選手が凄い！ その１１
門谷舞（広島メイプルレッズ）
【この戦力でよく勝っている】
エースの李美京とポストの高山智恵が抜けて、苦戦が予想された今シーズンの広島メイプルレッズ。リーグが始まっても、攻撃力のある三田未稀、木村有沙が戦線離脱し、スピーディーかつ強気な動きで得点に絡んでいた近藤万春もダウンした。それでも高卒ルーキーの井内理絵、田渕美沙を起用しながら、メイプルはプレーオフ進出を決めている。無敗を誇る北國銀行との対戦では引き分けに持ち込み、貴重な勝ち点１をもぎ取った。
手負いのチームをよくまとめているのが、今シーズンからキャプテンを務める門谷舞。「このメンバーでもプレーオフに行きたい」と、弱気になりがちな若いチームを奮い立たせてきた。
【２枚目を任せられる守備力】
はっきり言って、今のメイプルでセットＯＦでの得点力は期待できない。だからＧＫ板野陽と６：０ＤＦの真ん中４枚でひたすら守り勝つしかない。門谷は右の２枚目に入って、相手のエースを封じる。右サイドが本職の選手で、しかも左利きで、確かなＤＦ力を持った選手は、日本の女子では貴重な存在。もう少しスピードがあれば、日本代表に選ばれてもおかしくない。
以前も紹介したように、門谷と石川紗衣の２人が２枚目で高い守備力を発揮してくれるから、メイプルの６：０ＤＦは成立している。この２人がいたから、メイプルは負けなかったと言っていい。徹底したＤＦで守り勝つ飛騨高山高の出身者らしく、強くて粘り強い守りで、チームを勝たせる。
【人間性の素晴らしさ】
本職は右サイドなのだが、この１年はチーム事情で右バックに入る時間が増えている。はっきり言って、ミドルシュートの威力は水準以下。無理やりやらされている感が強く、本人も苦しんでいたし、実際に数字もよくない。それでもチームのためにプレーを続け、自分がしんどくても周りに声をかけ続ける。コーチやＯＧは口を揃えて「門谷は本当によくやってくれている」と、彼女の頑張りをほめたたえる。
最近は左から眞継麻礼、門谷、田渕の上３枚で回す時間帯も増えてきた。門谷がセンターに入ればポストへパスを落とせるし、眞継が得意のフェイントで左のアウトを割れる。右側に田渕を置いておけば、ベンチが近い時に交代しやすい。門谷への負担がさらに大きくなるが、この配置も悪くない。
副キャプテンだった時代からハンドボールへの取り組みがよく、つねにチーム全体のことを考えて行動していた。今年はキャプテンで悩みながらも、若いチームを「自立」へと導いている。今年のメイプルの粘り強い戦いぶりは、キャプテンの人柄を反映していると言っていい。背負うものが多すぎて、キャプテンになった当初は、これまで決めていたシュートまで外していたこともあったが、元来は勝負強い選手。ロースコアの試合展開に持ち込んで、相手の息の根を止める１本を、プレーオフで見せてくれるか。
久保弘毅